Yoga Retreats

Deine Auszeit. Deine Energie. Deine Zeit für dich.

Du funktionierst im Alltag, kümmerst dich um andere und hast tausend Dinge im Kopf? Dann ist es Zeit, auch mal wieder an dich zu denken.

Bei meinen Yoga Retreats darfst du den Alltag hinter dir lassen, durchatmen und neue Energie tanken. Dich erwarten Bewegung, Musik, bewusste Momente und Begegnungen mit Menschen, die genauso wie du Lust haben, sich selbst wieder mehr Raum zu geben.

Ob ein Tag zum Auftanken oder eine kleine Auszeit an einem besonderen Ort – hier geht es nicht darum, perfekt Yoga zu machen. Es geht darum, dich zu spüren, loszulassen, zu lachen und mit einem guten Gefühl nach Hause zu gehen.

Gönn dir diese Zeit. Du musst sie dir nicht erst verdienen.

Entdecke meine kommenden Retreats und finde deine nächste Auszeit.

Infos & Anmeldung

Du bist für alle da. Wann bist du mal wieder für dich da?

Ein Tag, an dem du nichts organisieren, niemandem gerecht werden und einfach mal funktionieren musst.

Lass den Alltag hinter dir, komm zur Ruhe, tanke neue Energie und schenke dir Zeit für das, was im Alltag oft zu kurz kommt: dich selbst.

Gemeinsam mit Lena von hanami flow YOGA lade ich dich ein, durch Bewegung, bewusste Momente und neue Impulse wieder mehr bei dir anzukommen.

Ein Tag nur für dich. Weil du es verdient hast.

📅 31. Oktober 2026 | 10–18 Uhr
📍 hanami flow YOGA, Bonn

Schenk dir diese Auszeit.

Ich möchte mehr erfahren!

Drei Tage raus aus dem Alltag. Und endlich wieder Zeit für dich.

Keine To-do-Listen. Keine Termine. Kein Müssen.

Stell dir vor, du wachst auf und der einzige Punkt auf deiner Liste ist: Dich selbst an erste Stelle setzen.

Drei Tage, um abzuschalten, beim Yoga neue Energie zu tanken, im Spa die Seele baumeln zu lassen und einfach das zu tun, was dir guttut.

Gönn dir eine Pause vom Alltag – nicht erst, wenn alles erledigt ist, sondern weil auch du wichtig bist.

📅 19.–21. März 2027
📍 Spa & Wellness Hotel Heinz

SAVE THE DATE – weitere Infos folgen!

Lust, dabei zu sein?

Dann trag dich gern über das Kontaktformular ein. Ich informiere dich, sobald es weitere Details zum Programm und zur Buchung gibt.

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